おはようございます☀ 前回の睡眠の記事、 私にしてはなかなか伸びてます笑 やっぱり皆さん 睡眠についての悩みは多いんですね、 と言っている私も中々寝付けない 今日はカフェインのお話を。 7月中旬にもなり、 テストの人も多いのではないかと思います。 勉…